毎日、自分を責めてしまうあなたへ

頑張っているのに、うまくいかない。

自分の至らなさばかりが目について、自分を責めてしまう。

周りを頼りたくても、迷惑をかける気がして言えない。

辞めたい気持ちがあっても、逃げではないかと思ってしまう。

そんな方に、聞いてほしい話があります。

私もかつて、そう感じていました

今回お話しいただく今野さんは、
4人のお子さんを育てながら、地方公務員として時短で働いていました。

朝は子供を急かしながらやっとの思いで出勤し、夜はお迎えに間に合うよう駆け足で帰る毎日。

限られた時間の中で仕事が終わらなくても、周りもみんな忙しいのに迷惑をかけられないと思い、頼ることができませんでした。

聞きたいことがあっても、「まずは自分で調べなきゃ」と、タイミングを逃して一人で抱え込む。

家庭でも、我慢するのが当たり前になっていました。

「両立できないなら、辞めるしかない」
そう思っていたそうです。

でも実は、仕事も家庭も、うまくいかない根っこは同じでした。

自分を苦しめていたのは、自分だった

そんな現状を変えたいと思った今野さんは、
自分自身とじっくり向き合う時間を経て、「我慢している」ことに初めて気づきました。

そこから少しずつ、自分を責める気持ちが減り、迷惑をかけているという罪悪感からも、少しずつ解放されていったそうです。

一人で抱え込んでいた仕事は、周りに頼れるようになってスムーズに回るようになり、家庭でも、自分の要望を自由に伝えられるようになっていきました。

辞めるしかないと思っていたけれど、辞めない選択肢もあったかもしれない。

そう思えるようになったのは、我慢をやめたことがきっかけだったといいます。

このイベントでは、両立できないと思い込んでいた状態から、仕事も家庭もうまくいき始めるまでの過程を、キャリアメンターとの対談形式で語っていただきます。

続けるべきか、辞めるべきか。
答えを急いで出す必要はありません。

大切なのは、自分を理解すること。
そのきっかけを、体験談から持ち帰っていただけたらと思っています。

イベント概要

日時：2026年8月8日(土)10:00-11:00
場所：オンライン開催（Zoom）
参加費：無料

✔カメラ・マイクオフで参加OK
✔スマホから参加OK

こんな方におすすめです

• 今の仕事が向いていないと感じるけれど、転職しても良くなると思えない

• 仕事がうまくいかず、自分を責めてしまう

• 家庭と両立できないから、今の仕事を辞めるしかないと思っている

• 辞めたいと考えるのは逃げではないかと思ってしまう

「向いていない」も「迷惑をかけている」も、あなたのせいじゃないかもしれません。

今野さんの話を聞くことが、そう思えるきっかけになれば嬉しいです。