筑波大学で保健体育の教員免許を取得後、新卒で大手転職支援会社に入社。看護領域のキャリア支援および医療機関の採用支援に従事。その後、人材育成・人事組織コンサルタントとして研修設計や自社採用、組織開発を担当。
現在はICF国際コーチング連盟認定コーチ経験を活かし、対話を通じて自分軸を見つけ、揺らぎやすい日常の中でも自分らしい選択ができるよう伴走する。